ReForm yourself!

  • Psychologie der Muskulatur und Körperhaltung.
  • Wie wirkt sich Persönlichkeitsentwicklung auf meine Figur aus?
  • Energetische Systeme und ihr Bezug zur Körperform. 

 

„Damit Sie sich in Ihrer Haut wohl fühlen“ 

 

ReForm yourself! –Natürliche Wege zur Wohlfühlfigur

Körperform aus Sicht der TCM

Jeder Muskel und Körperbereich hat neben seiner herkömmlichen physiologischen Funktion auch einen Bezug zu psychologischen Themen. Haben wir Angst ziehen wir die Schultern hoch, ständige Bereitschaft Leistung zu bringen verspannt langfristig gesehen die Rückenmuskulatur. Erst wenn wir den Hintergrund chronischer Verspannungen und Fehlhaltungen verstehen, können wir uns und unseren Körper verändern und zu mehr Lockerheit, Beweglichkeit und einer ausgeglichenen Körperform gelangen. 
Wenn manche Muskeln mehr als andere trainiert werden, hat das Einfluss auf die Persönlichkeit. Das spezielle Fitness und Muskelaufbautraining, was bei diesem Programm vorgestellt wird, hilft in erster Linie geschwächte Muskeln aufzubauen und mehr Energie in diesen Körperbereich zu bringen. Andere, verspanntere Körperbereiche, in denen viel Energie gestaut ist, müssen andererseits wiederum mehr gelockert, die darin gebundene Energie wieder zum fließen gebracht werden. 
ReForm yourself! ist mit Sicherheit keine oberflächliche Methode, die zu schnellen Ergebnissen führt, sondern versteht sich vielmehr als Prozess. Man macht sich auf eine Reise zu sich selbst.
Der Workshop liefert Informationen über verschiedene Möglichkeiten, den eigenen Körper zu einem wundervollen Tempel der Seele zu machen. Es versteht sich als eine Einführung in unterschiedliche Methoden zur Restrukturierung ihrer Körperform und einer grundlegenden Vitalisierung ihres Körpers. 
 
Inhalte:
 
  • Persönlichkeitseigenschaften und Körperform.
  • Die Energiesysteme des Menschen und ihre Auswirkungen auf die Gestaltung des Körpers.
  • Power Qi Training – Fitnesstraining und Körperaufbau
  • Übungen zur Erhöhung und Entstauung der Lebensenergie
 
Nutzen:
 
ReForm yourself! eignet sich grundsätzlich für jeden, vorausgesetzt man ist zu einer intensiven Auseinandersetzung mit sich selbst und seiner Persönlichkeit bereit. Durch die Anwendung der im Seminar vorgestellten Methoden und Übungen kann der Körper in seinem natürlichen Rahmen eine neuere und schönere Form erhalten. Auf Grund gezielter Arbeit an ihrer Person und ihrem Körper, werden sie zunehmend mehr Energie aufnehmen und diese gleichmäßig durch ihren Körper fließen lassen können. Durch die Auswahl spezieller, auf sie zugeschnittene Methoden und Übungen wird ein Einfluss auf die Gesamtgestalt der Persönlichkeit und die Körperform erreicht. So kann beispielsweise mehr Selbstvertrauen und Zuversicht über Training und Stärkung von Schulter- und Brustmuskeln erreicht werden.
 
  • Sie verstehen wie innere Vorgänge mit dem Aussehen zu tun haben
  • Sie beginnen den Körper als Tempel der Seele zu sehen und ihn entsprechen wertzuschätzen
  • Ihnen wird klar, dass ihr Körper von Energie durchflossen wird und lernen so mehr Energie aufzunehmen
  • Sie nutzen jahrtausende altes Wissen der TCM für ihr Fitnesstraining
 
Vorteil:
 
Der Vorteil dieses Seminars besteht darin, dass sie eine ganzheitliche Sichtweise bezüglich ihres Körpers erhalten. Sie verstehen die Zusammenhänge zwischen Persönlichkeit, Energiesysteme und Körperform. Wie den meisten bekannt ist, spiegelt unser Aussehen, unsere innere Verfassung wider. Demzufolge kann eine Änderung der Körperform dauerhaft nur dadurch erreicht werden, indem wir uns im Inneren verändern. Dieses Seminar versucht diese Lücke zu schließen, indem es den ganzen Menschen in den Mittelpunkt der Betrachtung stellt und zum Beispiel erklärt, dass unausgedrückte und zurückgehaltene Emotionen zu Verspannungen, Verhärtungen führen und es demzufolge zu Dysbalancen in der Körperform und zu einer mangelnden energetischen Versorgung von Geweben und Organen kommt.
 

Nächster Termin:

18.03.2017 9-17h Wundschuh
 
 

 

Nächster Vortrag

Januar 2018

Die Kinder der neuen Zeit